Zwemmen is een gezonde sport voor iedereen, zowel jong als oud. Voor de een is het een nachtmerrie, voor de ander pure ontspanning: zwemmen. Je verbrandt razendsnel calorieën, verbetert je conditie en maakt je (pijnlijke) spieren soepel. Je hebt verschillende soorten van de zwemsport.
Het noorden telt verschillende zwembaden, zowel binnen als buiten, maar ook recreatieplassen.